After Work Yoga Glow

Yo­ga-Flow zum Ent­span­nen am Abend

Ab Ende Janu­ar 2022 bie­tet die Ev. Johan­nes­kir­chen­ge­mein­de den per­fek­ten Wochen­aus­klang nach einer anstren­gen­den Arbeits­wo­che.

Die Inter­es­sier­ten erwar­ten Yoga-Übun­gen der beson­de­ren Art, geeig­net sowohl für Anfän­ger als auch für die Mit­tel­stu­fe. Unter fach­kun­di­ger Anlei­tung wird die Mus­ku­la­tur gedehnt und gestärkt – Ver­span­nun­gen im Hals- und Nacken-Bereich und dem obe­ren Rücken wer­den durch geziel­te Bewe­gun­gen gelöst. Per­fekt für alle, die aktu­ell viel Zeit vor dem Bild­schirm ver­brin­gen.

Am 28.01.2022 erwar­tet Sie für ledig­lich 10 Euro pro Per­son eine Schnup­per­stun­de – also kom­men Sie vor­bei!

Zur Teil­nah­me ‒ auch an der Schnup­per­stun­de ‒ ist eine vor­he­ri­ge Anmel­dung erfor­der­lich. Bit­te beach­ten Sie die 2G-Regel und brin­ge Sie Ihren Impf­nach­weis mit zum Kurs.

Der Kurs kommt erst zustan­de, wenn die Min­dest­teil­neh­mer­zahl erreicht wird.